Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasija1387
Журнал
22 янв 24
Anastasija1387- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Anastasija1387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1605 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 91,80г | Углев: 137,62г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Сырники 3.
Обед:
ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Миндаль Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Bottega Del Sole Спирали, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Миндаль Миндаль, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Natura Сосиски Dino.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasija1387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю