Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
22 янв 24
Alek91678- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1725 ккал
Жир: 61,28г | Белк: 155,52г | Углев: 126,97г.
Завтрак:
Drive Guava Strike, Волжанин Белок Яичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый.
Обед:
Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Snickers Snickers Белый, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко.
подробнее ...
662 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю