Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LidiyaRam
Журнал
22 янв 24
LidiyaRam- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя LidiyaRam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1357 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 47,68г | Углев: 134,68г.
Завтрак:
Агуша Творожок Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Вологодское Льняное Масло , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Babyfox Шоколад Молочный и Белый, Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Астория Соус Сырный, Яблоко Зеленое, Морковь.
Ужин:
Чеснок, Магнит Томатная Паста, Огурец, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Будьте Здоровы Воздушный Рис, KDV Пирожные Бисквитные "Pancake" с Малиновой Начинкой .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LidiyaRam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю