scheisu- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow, was für ein Sprung. 😳 Wird wahrscheinlich am salzhaltigen Essen liegen. 🤷🏼‍♀️

72,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1899 ккал

Жир: 83,87г | Белк: 72,28г | Углев: 208,22г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Buerger Grießklößchen, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Ужин: Ei, Cucina Grana Padano, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Olivenöl, Alpenschmaus Chiliwurzerl. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Wintertraum Vanille-Kipferl, Wintertraum Vanille-Kipferl. подробнее ...

1216 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin Moppelbarbie, was anderes kann es eigentlich nicht sein, da ich unter dem ETB war. Außerdem hatte ich heute morgen ganz kleine Augen 😇

22 янв 24 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса