|
Вчера сходили с семьёй на горку там все мамочки в зимних комбинезонах или в зимних спортивных комплектах , поняла что у меня таких вещей никогда не было из за большого размера, я была в обычной куртке и джинсах (это так, не большой пунктик для себя отметила 🧐) Вчера вечером Юля создала группу худеющих 100+ , получила приятные положительные эмоции ,девочки мы молодцы у нас всё получится, Вместе мы, сила 🙌✊💪. Ещё раз убедилась что наши мысли материализуются, спасибо тебе вселенная 😇🙌🙏🌼, на душе хорошо и легко 😎😬. Всем худеющим желаю начать с понедельника и не закончить во вторник ☝. Удачного дня люди🌺🙌.
|
134,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 36,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1387 ккал
|
Жир: 57,72г | Белк: 74,59г | Углев: 147,94г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Хлеб Черный, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Ужин: Апельсин, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Хлебец. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Лента Винегрет Классический. подробнее ...
|
Потеряно 9,8 кг за Неделю
|
 Комментария
я тоже заметила,что многие приобрели себе комбезы, неужели мода,хотя в них возможно тепло.
21 янв 24 написано членом: emyjuli545
|
Желаю вам успехов в похудении 👍 уверена вы справитесь, главное верьте в себя и комбинезон зимний окажется на вас следующей зимой ☺️
22 янв 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
22 янв 24 написано членом: Katish40
|
А как попасть в группу 100+.добрый вечер
24 янв 24 написано членом: GalkaM1970
|
А как попасть бы в эту группу???
21 фев 24 написано членом: zilcova241
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
