nidi888- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

58,4 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1357 ккал

Жир: 76,98г | Белк: 98,32г | Углев: 61,02г. Завтрак: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Обед: Lidl Stremellachs Pfeffer, Steiner's Protein Brötchen , More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Develey Sour Cream Sauce, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. Ужин: Gefüllte Paprikaschoten klassisch, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Pikante Thai Suppe mit Kokos und Hühnchen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса