Lessy_ecy- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Lessy_ecy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1734 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 142,37г | Углев: 193,35г. Завтрак: Dua Belibis Saus Sambal, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu, Saori Saos Tiram. Обед: My Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Telur Goreng tanpa Lemak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Apel Fuji. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lessy_ecy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lessy_ecy- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lessy_ecy-Изменение Веса