Darren the Runner- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя Darren the Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

73,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

2298 ккал

Жир: 90,48г | Белк: 104,86г | Углев: 245,36г. Завтрак: Dole Shakers - Mixed Berry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Обед: Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Luck's Fried Apples with Cinnamon, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Country Fried Steak, Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra. Ужин: Boca All American Classic Meatless Burgers, Michelina's Cheeseburger Mac. Перекус/Другое: Musselman's Lite Apple Sauce, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Granny Smith Apples. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Пресс - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darren the Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darren the Runner- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

Darren the Runner-Изменение Веса