timwongchiman92- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

30,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1992 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 197,01г | Углев: 176,42г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Обед: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Chou Vert. Ужин: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Перекус/Другое: 2Keep Fit Protein Bar Double Choco, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса