Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uino♠️
Журнал
22 янв 24
uino♠️- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя uino♠️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
41,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
623 ккал
Жир: 17,33г | Белк: 84,99г | Углев: 30,28г.
Завтрак:
Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Махеевъ Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Запеченные или Жареные Креветки, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uino♠️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю