kateika.89- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1855 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 82,80г | Углев: 210,34г. Завтрак: Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Апельсиновыми Цукатами, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перловка Отварная, Ратимир Ветчина Венская, Огурец (с Кожурой). Обед: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком, Кофе Латте, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный. Ужин: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса