CherryS- Журнал, 19 окт 09

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2009

60,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2009:

990 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 44,47г | Углев: 140,91г. Завтрак: banana. Обед: lettuce, Trader Joe's Ginger Dressing, eating right chicken Enchilada. Ужин: Shrimp, Cream Cheese, Salsa, Crackers Saltine. Перекус/Другое: popcorn 100 calorie, Pepperidge Farm Chololate Chunk cookie. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 19 окт 09

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса