JamesOHarris- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

138,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

995 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 54,85г | Углев: 156,93г. Завтрак: Bananas , Blueberries , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Обед: Schmidt 647 Multigrain Bread, Vita Egg Large Brown Grade AA Eggs. Ужин: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Перекус/Другое: Pure Heart Seedless Watermelon, Applesauce Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса