Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iriska1948
Журнал
21 янв 24
Iriska1948- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Iriska1948
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1575 ккал
Жир: 59,78г | Белк: 81,63г | Углев: 177,01г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Milka Mini Cookies, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Гриль , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Pretto Кремчиз с Томатами.
Обед:
Milka Mini Cookies, Мандарины, Pasta La Bella Макароны с Растительным Белком , Polar Треугольники Тресковые, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iriska1948-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю