ericakita85- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя ericakita85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

145,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

921 ккал

Жир: 28,44г | Белк: 51,04г | Углев: 115,85г. Завтрак: Todeschini Biscoito Cream Cracker , Todeschini Biscoito Cream Cracker , Café com Açúcar. Обед: Repolho-Roxo, Repolho-Roxo, Panquecas Simples, Panqueca de Frango, Panqueca de Frango. подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: caminhar - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericakita85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericakita85- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

ericakita85-Изменение Веса