Michele_23- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

104,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1359 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 82,20г | Углев: 140,70г. Завтрак: Jucurutu Queijo de Manteiga, Pão Francês. Обед: La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas em Conserva, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Frimesa Panceta. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Dr. Oetker Gelatina de Morango . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса