safiyab- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя safiyab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1239 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 85,86г | Углев: 40,11г. Обед: Капуста Тушеная с Мясом, Село Луговое Сметана 20%. Ужин: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сервелат. Перекус/Другое: Мясо, Heinz Кетчунез Соус, Агросила Хлеб по Купечески. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

safiyab- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

safiyab-Изменение Веса