Julieta3512- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1775 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 63,49г | Углев: 220,78г. Завтрак: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales. Обед: Bovetti Amandes Enrobées de Chocolat Noir, Clémentines, Pizza champi mozza. Ужин: Danone Danette le Liégeois Vanille, Pain aux Céréales, Royco Soupe Velouté Légumes, U Framboises Entières Surgelées, Oeuf Mollet, Soupe lentilles et tomate. Перекус/Другое: Noix de Cajou, Muffins banane café. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса