karinaigoreva- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя karinaigoreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1529 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 83,13г | Углев: 175,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Россия Щедрая Душа Nuts Соленая Карамель и Фундук, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный. Перекус/Другое: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaigoreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaigoreva- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

karinaigoreva-Изменение Веса