Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clareb69
Журнал
21 янв 24
Clareb69- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Clareb69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
really pleased this week i need to sort motervation for exercise now
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1424 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 75,29г | Углев: 151,98г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Iceland Cheesy Singles, Warburtons Sandwich Thins, Tesco Pork & Herb Breakfast Patties.
Ужин:
Bisto Gravy Granules, Tesco Courgette, Sweet Potato , Tesco Pork Chop.
Перекус/Другое:
Whiskey, Cadbury Hot Chocolate Instant, Semi-Skimmed Milk, Tesco Meringue Nest, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Meringue Nest, Plums , Vanilla Fudge (Home Recipe), Maryland Mini Choc Chip.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clareb69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю