Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li_Sakura
Журнал
21 янв 24
Li_Sakura- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Li_Sakura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1313 ккал
Жир: 22,40г | Белк: 83,22г | Углев: 212,23г.
Завтрак:
Тыква.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Hortex Клубника Замороженная, Великий Устюг Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Коломенское Батон Нарезной, Вологжанка Сметана 22%, Помидоры, Черноголовка Кола без Сахара, Monster Энергетик Белый без Сахара , Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li_Sakura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю