Moryanka- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Moryanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1697 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 118,07г | Углев: 136,37г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Лэнд Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Магнит Бородинский Хлеб, Макфа Гречка на Воде. Обед: Вараксино Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Папа Может Колбаса Вареная Экстра. Ужин: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Магнит Капуста Белокочанная, Морковь. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Огонь ягодицы!

18 фев 24 написано членом: MK_97


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moryanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moryanka- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Moryanka-Изменение Веса