bojarova.nata- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя bojarova.nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

день рождения и плюс на весах🤣😉

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1387 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 83,91г | Углев: 162,42г. Завтрак: Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%. Обед: Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Schar Хлеб Чёрный, Щи со Свининой, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Гуляш из свинины, Капуста квашеная с маслом и луком, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Пиканта Кабачковая Икра, Селяночка Батон Нарезной, Кофе с молоком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bojarova.nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bojarova.nata- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

bojarova.nata-Изменение Веса