Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
21 янв 24
winnie13991- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1384 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 99,11г | Углев: 111,20г.
Обед:
長榮 航空奶油餐包, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 藍莓, 餵公子吃餅 高蛋白杏仁奶酥.
Ужин:
煎雞蛋, 全聯 茼蒿, 軒香 台南意麵, 協發行 催淚皮蛋.
Перекус/Другое:
馮老爹 金門手撕魷魚絲, 冊子 柚香烏龍磅蛋糕, 富源成 豆包, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸.
подробнее ...
2394 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю