Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blackypearl
Журнал
21 янв 24
blackypearl- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя blackypearl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1523 ккал
Жир: 64,14г | Белк: 84,61г | Углев: 137,85г.
Завтрак:
Сахар, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Лама Сосиски Молочные, Жареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Диво Лимонад, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Хит Кета Балык Х/К, Межениновская Птицефабрика Сыр Мягкий Кавказский.
Перекус/Другое:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яшкино Конфета Яшкинская Картошка.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blackypearl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю