Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SEONFLOWER
Журнал
21 янв 24
SEONFLOWER- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя SEONFLOWER
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
수면시간 1시~10시 반 (8시 반쯤 깸)
점심 제외하고 양조절은 잘 했는데..
저녁 빼고 식후 산책도 해줌
그런데 권장 식사시간 범위보다 좀 늦게 먹었다
넓적 당면이 문제였던 것 같다
찜닭 시킬 땐 당면 양 조절 주의..
그리고 밤에 삶에 대한 걱정 글들을 봐서 더 스트레스 받은듯
연협 셀프 피드백때문에 뭐라고 쓰지 고민을 미리 해서 더..
쉬는데 쉬지 않는 느낌이랄까^^
일어나니 배는 안고픈데 속이 어찌나 쓰린지!
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SEONFLOWER-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю