josephc0917- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重97.05
體脂34.3
基代1733
內臟17
肌肉60.5
骨3.2
有戴機器錶😅😅😅

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

940 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 51,36г | Углев: 104,92г. Обед: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. Ужин: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Перекус/Другое: 豆花, 砂糖, 花生. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

太少

20 янв 24 написано членом: gulinlin

哈哈哈…這錶帶了幾支？🤣🤣

20 янв 24 написано членом: karl-wu

🤣🤣

20 янв 24 написано членом: 努力中的自己

一隻啊我猜300克

20 янв 24 написано членом: josephc0917

這樣吃吃喝喝還沒胖😆👍👍👍

21 янв 24 написано членом: chenxxxcccc

宅媽媽說+1🤔😂

21 янв 24 написано членом: 努力中的自己


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса