mona54- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

883 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 61,63г | Углев: 28,97г. Завтрак: Layenberger Low Carb Müsli, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. Обед: Grillmeister Grilltaler Kräuter. Ужин: Boulette, K-Classic Saure Sahne, Radieschen. Перекус/Другое: Kaffee. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса