temik062005- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1508 ккал

Жир: 65,94г | Белк: 91,12г | Углев: 146,01г. Завтрак: Лук, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Вараксино Яйцо. Обед: Алтын Филе Минтая с Овощами, Жареное Филе Свинины, Рестория Шеф Котлета Свиная, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чабан Гауда Old, ВИК Колбаса Флотская, Атяшево Окорок Столичный, Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса