DiscursMonger- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

90,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1506 ккал

Жир: 69,73г | Белк: 66,03г | Углев: 169,26г. Завтрак: Natura Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Чиабатта, Now Foods Бразильский Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы. Ужин: Помидоры, Суп из сушёных белых грибов, Котлетки из говяжьего фарша, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Арахис. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса