Monica RLSilva- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Monica RLSilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1406 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 74,58г | Углев: 152,88г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Farofa, Camil Arroz Branco. Перекус/Другое: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mel, Maçãs Gala. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monica RLSilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monica RLSilva- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Monica RLSilva-Изменение Веса