Alin_ka- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя Alin_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

1252 ккал

Жир: 30,12г | Белк: 103,03г | Углев: 154,80г. Завтрак: Сазан, Вареное Яйцо, Помидоры, Яблоко Зеленое. Обед: Яблоко Зеленое, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Кефир 1%, Морковь, Кольраби. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кешью Жареный, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alin_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alin_ka- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

Alin_ka-Изменение Веса