Sara7200- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1650 ккал

Жир: 22,24г | Белк: 105,70г | Углев: 270,65г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Обед: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Ужин: Subway 6-Inch Black Forest Ham, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Chobani Zero Sugar. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Froot Loops (29 g), Kellogg's Froot Loops (29 g), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Two Good Yogurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса