Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
20 янв 24
Dogcatcher1- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1336 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 100,49г | Углев: 74,71г.
Завтрак:
Bacon, Scrambled Egg , French Toast (with Low Fat 2% Milk) .
Обед:
Kraft Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hard-Boiled Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Smoked Turkey Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Bananas , Great Value 4% Cottage Cheese.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю