Naydalio- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Naydalio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1145 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 67,23г | Углев: 148,33г. Завтрак: Ovo Cozido, Café (Infusão). Обед: Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Farelo de Aveia, Agreco Mel de Eucalipto, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral. Перекус/Другое: Lacta Bis Xtra Black. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naydalio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naydalio- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Naydalio-Изменение Веса