Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luananes
Журнал
20 янв 24
luananes- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя luananes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1575 ккал
Жир: 68,13г | Белк: 79,99г | Углев: 153,33г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral, Patê de atum com pepino.
Обед:
Óleo de Girassol, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Manga Tommy, Pepino Japonês.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Pizza com Carne, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Melancia, Coca-Cola Coca-Cola, Frango Desfiado, Wickbold Wrap 100% Integral.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luananes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю