Rafaellelemos- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

60,3 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

2105 ккал

Жир: 102,53г | Белк: 78,23г | Углев: 222,30г. Завтрак: Sadia Mussarela, Mel, Banana, Pullman Pão de Forma. Обед: Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Friboi Hambúrguer Maturatta. Ужин: Pizza Doce, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. Перекус/Другое: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Croissant, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса