Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cefeya
Журнал
20 янв 24
Cefeya- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя Cefeya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1198 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 105,18г | Углев: 101,75г.
Завтрак:
Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Кефир (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cefeya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю