sabrinamarquest- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя sabrinamarquest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

52 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1482 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 51,23г | Углев: 225,82г. Завтрак: Ameixas, Tirol Leite Integral, Café, Panco Pão de Leite, Frimesa Doce de Leite. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Piracanjuba Leite Condensado, Bife de Carne de Vaca, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Frimesa Leite Condensado, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Maçã. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabrinamarquest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabrinamarquest- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

sabrinamarquest-Изменение Веса