маша2305- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1535 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 133,22г | Углев: 64,24г. Завтрак: Proteiniti Протеиновый Батончик, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Куриное Филе Вареное, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Сильпо Багет Гречневый, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Руккола. Ужин: Вино Красное Сухое, Сильпо Аспарагус, Мясотория Каре Телятины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса