Анастасияkoz!- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1304 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 65,92г | Углев: 45,45г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Ужин: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Protein Rex Печенье Кокос , Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Tini Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса