sveizaren- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя sveizaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

116 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

2579 ккал

Жир: 98,05г | Белк: 110,78г | Углев: 153,93г. Завтрак: Arla Hushållsost 26%, Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Ужин: ICA Selection Vitlökssmör , Surdegsbröd, Knorr Rödvinssås , Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Перекус/Другое: Potatischips, Spendrups Bright Brew. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveizaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveizaren- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

sveizaren-Изменение Веса