Lima333- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1532 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 46,99г | Углев: 217,67г. Завтрак: Булочки с Корицей по Типу Синабон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Хлеб Картофельный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Линия Хлеб Юрмальский Заварной. Обед: Салат Овощной со Сметаной 20%, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Булочки с Корицей по Типу Синабон, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Ашан Хлеб Картофельный. подробнее ...

390 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса