Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamboEmmie
Журнал
20 янв 24
LamboEmmie- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя LamboEmmie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1334 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 73,04г | Углев: 164,85г.
Завтрак:
Asda Whole Milk, Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
Walkers Crisps, Tesco Hot Cross Buns, HP Brown Sauce, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Whole Button Mushrooms in Water, Morrisons French Stick, Aldi Large Free Range Eggs, Tesco Medium Eggs.
Перекус/Другое:
Barebells Salty Peanut.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamboEmmie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю