uino♠️- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

41,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

822 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 36,78г | Углев: 107,69г. Завтрак: Индилайт Кампана Ветчина, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой. Обед: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Ужин: Магнит Гранат, Глобус Торт Блинный Творожный. Перекус/Другое: Магнит Гранат, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Блины на Молоке, Индилайт Кампана Ветчина. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса