timwongchiman92- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

30,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

2164 ккал

Жир: 79,87г | Белк: 194,30г | Углев: 161,14г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Amandes. Обед: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Chou Vert Cuit. Ужин: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Перекус/Другое: Prozis Barre Choco Peanuts, Isostar Whey Proteine, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса