Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
20 янв 24
dashkafchik- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
2193 ккал
Жир: 82,62г | Белк: 91,95г | Углев: 263,80г.
Завтрак:
Магнит Банан, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза.
Обед:
Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Конти Конфеты Живинка, Семечки Отборные Жареные с Солью, Панда Пекарь Лаваш, Окей Свинина Постная.
Ужин:
Юбилейное Печенье Традиционное , Юбилейное Печенье Традиционное , Варенье из Смородины.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю