Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliwyoming
Журнал
19 янв 24
aliwyoming- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя aliwyoming
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seem to loose and gain the same 5-10 pounds repeatedly. Hoping now is when that stops!!
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
2702 ккал
Жир: 131,12г | Белк: 183,61г | Углев: 214,23г.
Завтрак:
Broccoli , Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kroger Grade A Large Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Angelic Bakehouse Sweet Potato Wrap, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Dole Endless Summer Salad Kit.
Ужин:
Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Oranges , Honey , WinCo Foods French Vanilla Almond Granola, Noosa Lemon Yoghurt (8 oz).
подробнее ...
3097 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliwyoming-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю