Lider Optimun- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D02 - Segunda

95,8 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

704 ккал

Жир: 28,44г | Белк: 79,12г | Углев: 31,34г. Завтрак: Pilão Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Ameixas, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса