glovetosaori- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1066日目

週末の朝は重いですね

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1107 ккал

Жир: 32,67г | Белк: 78,74г | Углев: 134,11г. Обед: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, 白菜, ニンジン, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Ужин: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, にんにく, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. подробнее ...

1276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса